bí quyết vàng trị nám tại nhà, xóa mờ vết nám
Nám da là hiện tượng da tăng sắc tố thường gặp nhất ở nữ giới từ 20-40 tuổi. Sự gia tăng sắc tố này là kết quả của quá trình nhuộm đen tế bào da do tế bào sắc tố Melanocytes ở đáy lớp thượng bì sản xuất quá nhiều tế bào hắc tố Melanin.
4 Nguyên nhân chính kích thích tế bào sắc tố hoạt động:
* Ánh sáng mặt trời: khi chiếu trực tiếp trong thời gian dài sẽ gây tổn thương da kích thích tế bào sắc tố sản sinh Melanin để bảo vệ da, đồng thời gây ra nám sạm.
* Rối loạn nội tiết: xảy ra khi lượng hormone estrogen tăng sinh quá mức kích thích tế bào sắc tố hoạt động. Nghiên cứu năm 1967 về ảnh hưởng của hormone Estrogen lên da cho thấy 25% người sử dụng thuốc tránh thai và 10-15% phụ nữ mang thai có lượng hormone Estrogen tăng đều bị nám da mặt.
* Da bị lão hóa: do cơ thể tích tụ quá nhiều gốc oxy hóa tự do gây hại làm tổn thương ADN và cấu trúc tế bào da qua đó kích thích tế bào sắc tố tăng cường hoạt động bảo vệ da.
* Chăm sóc da sai cách: lạm dụng các loại kem làm trắng da không rõ nguồn gốc mà bỏ qua các bước chăm sóc da cơ bản khiến da bị bào mòn, mỏng yếu dễ bị tác động bởi ánh mặt trời.
Thoa Kem Mờ Nám hàng ngày (buổi tối)
Kem nám là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da nám .Mục đích là để vết nám bị tan rã và mờ dần đi. Loại kem nám hiệu quả cần chứa hoạt chất Tranexamic Acid - Arbutin - hydroquinone - vitamin C - ….các hoạt chất trị nám ngày càng được sử dụng phổ biến và là thành phần không thể thiếu trong điều trị nám.
sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da bị nám của bạn, giúp làm tan rã nhanh các đốm nám và mờ nám hiệu quả.
Bôi kem chống nắng hàng ngày (buổi sáng)
Một trong những nguyên nhân chính gây nám da là do tia UV và ánh sáng xanh chiếu trực tiếp vào da liên tục trong thời gian dài. Do vậy thoa kem chống nắng đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Bạn cần thoa kem chống nắng trước 30 phút khi ra ngoài và cần thoa lại trong ngày:
* Nám da dầu, lỗ chân lông to: bôi 3 lần trong thời gian sáng đến chiều tối. Một lần trước khi đi làm, làm sạch da sau cữ 4 tiếng và thoa tiếp một lớp kem chống nắng.
* Nám da khô: làm sạch da và thoa lại sau 5 tiếng. Kết hợp với Serum trắng da, mờ nám bạn nhé.
Lưu ý của chuyên gia da liễu khi điều trị nám
Điều trị nám đòi hỏi sự kiên trì và kết hợp đầy đủ các bước chăm sóc da. Mặt khác, trong quá trình điều trị nám, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến quá trình tái tạo da, kích thích sản sinh tế bào da mới sáng đẹp hơn.
